Depuis l’origine des temps, l’humanité fait face à des évènements qui perturbent son équilibre, tant sur le plan individuel que collectif. La pandémie de Covid-19 est venue nous rappeler nos fragilités et ébranler nos certitudes. Elle aura valeur de prise de conscience pour plus de sagesse.

Ce livre adopte une approche scientifique, théorique et pratique sur les principaux aspects de l’adaptation et ses perturbations. Il aborde aussi les troubles psychologiques souvent les plus fréquents et qui sont mis en exergue par la pandémie.

Le lecteur y trouvera de l’intérêt à tout moment, même en dehors de la pandémie. Y sont traités l’insomnie, l’inquiétude, le deuil et le syndrome de stress post-traumatique selon une approche didactique et scientifiquement prouvée.

À propos des auteurs 

Nadia Kadiri est professeure de psychiatrie, spécialiste et enseignante des thérapies cognitivo-comportementales, sexologue, spécialiste des Thérapies Cognitives et Comportementales à Casablanca.

Jamal Chiboub est psychiatre, spécialiste, formateur et superviseur en thérapie cognitive et comportementale.