Conflits et catastrophes : comment gérer le traumatisme des images ?

Des images et des informations terribles défilent sur les écrans depuis près de deux mois. Le séisme d’Al Haouz en septembre dernier puis les bombardements de Gaza par Israël nous exposent à des degrés de violence auxquels nous ne sommes pas habitués. Comment gérer l’anxiété, voire les traumatismes causés par des images dramatiques ? Est-il possible de préserver les enfants ? Quelques pistes avec Hachem Tyal, psychiatre et psychanalyste spécialiste des traumatismes.

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“Ce sont des images d’horreur brute (...) Ça a complètement perturbé mon sommeil”, témoigne Malika. Le Dr Tyal conseille de limiter le temps devant les écrans et de préserver les enfants, mais de ne pas hésiter à discuter de la situation avec eux. Crédit: DR

J’ai trois enfants qui ont l’âge de comprendre ce qu’il se passe. Avec ma femme, on en parle…

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