Les Marocains sont-ils dépendants aux écrans?

Entre trouble du sommeil, déficit de la concentration et confusion de l’attention, les effets de la surexposition aux lumières des écrans sont multiples, manifestations d’un usage parfois excessif.

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Entre 3 et 5 heures d'exposition aux écrans par jour, la menace de la dépendance doit être reconnue, et au-delà de cette durée, le comportement addictif est établi. Crédit: Unsplash

Le premier réflexe quotidien consiste le plus souvent à consulter son téléphone, quand il ne s’agit pas de l’avoir déjà sous main après l’interruption d’un énième rappel d’alarme. S’en suit une session de scrolling, animé par la crainte d’avoir manqué des appels ou des mails importants pendant la nuit. Faute d’enquête nationale sur la question, une étude réalisée par Yougov pour WeFix,…

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